抽斗几年的小体会

BG4GGO · 发表于 2012-7-20 16:20:33

我就是通过烟斗把烟戒了的，已经2年半了，香烟一口都不抽，而且闻着觉得臭，

个人的体会是，抽烟斗是可以把烟戒掉的，重要的是只抽烟斗不抽烟，

开始的时候，可以用抽烟的频率抽烟斗，上班前塞好一斗烟，想抽了就出去点上抽两口，

慢慢随着工作繁忙就会频率越来越低，最后就可以白天完全不抽烟斗，

晚上回家忙完所有事情，定定心心的在书房抽一斗烟，那是必须的，

整个转换过程最关键的是不要给自己压力，记得不是在戒烟，只是转换一种方式而已，

希望大家都能成功转换！

yeixin344 · 发表于 2012-9-18 21:39:57

支持楼主的说法，学习和体会中！～！～

留仙道 · 发表于 2012-10-23 10:27:00

太享受于一斗烟一杯茶呆坐半日的生活了，

墨莲生 · 发表于 2012-11-4 16:20:44

赞同第二条，狂顶第五条

hi客 · 发表于 2013-6-30 20:54:00

说出咱心里话，很实在啊！

dodoup · 发表于 2014-5-9 08:42:17

流氓不在是流氓了，而是有内涵的流氓了。。。。。。。。。。

白糖棒冰 · 发表于 2019-10-11 09:45:49

大实话，的确如此

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