四月杂谈
抽斗四个月了，基本上不再抽纸烟了。记忆中四个月下来只抽了20只左右吧，说戒了。那是自欺欺人，说没戒，基本上不再那么思念了。说是好事吧，夫人却不这么认为。抽草和抽烟有什么区别？！我想解释，却发现苍白无力。一样的喷云吐雾，一样的嘴吸鼻出，一样的乌烟瘴气。呵呵……抽希尔顿20多年了，一下子说什么空吸，似乎没那么容易，只能是有意识的注意。在网店也跟斗商聊过，他很客观的说，如果你是在往肺里吸，那还是抽纸烟吧，斗更伤肺。听了，也很迷茫。可是，我不在想抽纸烟了，这个想法已经不会改变，也不想戒什么烟。很坚定的要抽烟斗！凡是都没那么容易，一些习惯改变是要时间通融的，只是抽斗的乐趣，只有自己知道。
一步一步的来，一步一步的学。四个月来的感慨很多，没什么，只是写出来好像舒爽些。也许随着时间的推移，会有更多，也会更好。 我呢是两样照抽不误。因为社交生活中无法不抽卷烟。抽斗只是自己更好的享受。只在闲时或者私人时间时抽。 抽上烟斗时，我确定能戒烟。只是依然没戒成，只是少抽了些。不过还好，抽斗确实能做到不过肺，抽烟过肺也少了，只是卷烟味已经不如从前那么好了。毕竟，斗草的味道太美妙了。。。 抽卷烟是习惯，不由自主是成瘾的症状。有时候也不是在享受烟草的味道，其实那本没有什么特别，只是烟盒与烟标的展示和随手一根的动作，是一种半主动半被动的行为。别人吸烟，瘾就来了，全然没有烟斗来的主动。 抽雪茄吧。说实话，我自从开始抽雪茄，现在抽斗都少了 呵呵 （估计说这个话要犯众怒）:lol 支持
我抽纸烟15年后抽了半年的雪茄，2005年开始抽斗，直到现在，没抽过一支纸烟
我抽支烟时，每天要一包半 再见秋水兄，我也不觉得我抽斗完全不入肺，但大部分只是从口腔过一过。
未必要100%不入肺，通过前期注意调整习惯，做到大部分到绝大部分是从口腔空过，对肺的影响或也较小。
也不知道对不对，探讨。 尽量不要吸吧，我抽斗一个月后就不再吸纸烟了，抽斗时真的不入肺，只是吹吸，确实没了之前吸纸烟的肺部不适感。 我抽斗时不入肺，除了吹吸，一定要过鼻腔，因为过鼻的感觉棒极了。抽了14年的卷烟算是基本戒了，抽过斗后再抽卷烟，感觉卷烟的味道简直是难以忍受。
回复 7# timwang 的帖子
我不知道，随心所欲这个词用得对不！！！
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