不得其解,请教: 纸烟, 烟斗, 入肺论.
时常听到一种论调, 说烟斗与雪茄比纸烟健康,因为前二者不吸入肺,而纸烟吸入肺.这很让我不解, 这入肺与否完全是取决于吸烟者啊. 并不是说纸烟产生的烟会自行钻入肺, 而烟斗,雪茄的烟怎么吸都进不了肺.也没谁规定说抽纸烟必须吸进肺啊.
所以总觉得此论不靠谱. 愿达人指点迷冿. 在烟本身有两个关键 , 一个是纸 这个不多说了
另一个是口径 , 假设你自个卷一只烟
卷的要像雪茄或是斗钵内径一样粗再点火吸入肺看看
然后想一下你会不会一直用吸入肺的方式抽
其它因素就比较外在 , 像是引人注目 , 方便性等等
大部分烟都有害健康 ， 当然是抽越少越好
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您的想法沒錯,沒規定翻翻舊文,村內煙斗與雪茄吸入肺的大有人在
但如果您的肺沒跟幫浦一樣夠力,最好不要... 入肺比较冲，会晕的，在于呼吸方式 俺觉得单就健康而言，卷烟、烟斗、雪茄都是有害于健康的，吸烟有害健康是指一切的烟。 事實上小弟認為抽斗或多或少....會進肺。
人類的呼吸道系統，要阻止煙氣經由氣管進入肺部，得靠喉嚨部位的肌肉控制。
但是我們的呼係系統的肌肉可不像什麼通風系統、真空系統有那麼好的閥件氣密性。
但是小弟抽斗只為了讓味蕾鼻腔感受煙草風味才選擇抽斗。只少抽斗的危害比抽紙煙傷害小一點（前提是別拿抽紙煙的方式抽斗）。 雪茄研究的不多。。。烟斗来说，不刻意入肺，还是能得到很大的享受。可是香烟要是不入肺，那抽起来就真的没什么意思了。 抽斗方法正确入肺烟量非常之少！主要是用口腔和鼻腔吸收烟草延烧后的提神物质，更多的是享受烟草燃烧的香味。个人拙见！ 这样来说吧，曾经有过戒纸烟的经历，当时一个月内体重暴增十多公斤，原因没想明白，就记得当时食欲特别旺盛。很不幸一年半之后复吸了。去年开始抽斗，纸烟不碰了，又出现了这种状况，体重又在一月内暴增十公斤，但肯定不是因为过年。所以，个人觉得，抽斗约等于戒烟，烟瘾转移了，体会是斗不管怎么抽，还是多少会有一部分入肺的，但这部分应该是身体可以接受的了，而且绝对区别于纸烟带来的负面效应，应该是很微量得了。
再有如果吸纸烟不入肺那么不会有人一直那样吸了，因为会很难受，嘴里臭，烟呛，纸烟单纯燃烧的味道很差的，大家有没有这种体会呢，烤烟型纸烟，第一口入肺后呼出的烟气还是会有香味的，往后就越来越差了。 我也来说说我的体会。
我是20几年烟龄的老烟民了，一直抽纸烟，口口入肺。期间N次戒烟，由于烟瘾太深，都以失败告终。
上个月偶然的机会接触了烟斗文化，知道抽烟斗是不吸入肺部的。因为怀疑自己的烟瘾是心瘾，所以决定试试，从此戒除纸烟。
经过一个月的实验，证明可行。现在完全可以不抽纸烟了，而且抽烟斗都不入肺，当然抽的过程中肯定会有少量的烟随呼吸进入肺部，但可以忽略了。我想强调的是，没有以前戒烟的辛苦感觉，一点都没有，而且对纸烟开始厌恶，旁边有抽纸烟的人，我闻到味道觉得很难闻，觉得都是烟纸燃烧的气味。可以说20几年终于成功戒了卷烟。
我来分析一下：
纸烟经过前期的加工，调配和后期滤嘴的过滤，烟气里面所含尼古丁，焦油等物质已经大大的降低，烟民吸到嘴里通过口腔吸收的尼古丁已经非常少，为了需要必须吸到肺里，通过肺泡吸收，才可以满足烟瘾。同时肺部也受到焦油的威胁，严重影响健康。
用烟斗抽烟丝或者抽雪茄，由于烟丝和烟叶原料配方工艺的不同，加之没有任何过滤而且口径比卷烟大很多，烟气尼古丁和焦油含量一般比卷烟高很多，通过口腔和鼻腔吸收的尼古丁已经可以满足烟瘾，无需吸入肺部。这样最多就是口腔或者鼻腔发炎的风险增大了，而肺部就得到了适当的保护。
以上就是本人的理解，这也是烟斗比卷烟更有利于健康的原因。另外烟斗的烟瘾比卷烟小，起码我可以2天不抽都可以，以前抽烟卷的时候是2小时不抽就难受。
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